12月25日:術後第十天
早上六點左右就醒了,本想繼續賴床,卻感覺喉嚨有股暖流,去廁所一吐又發現出血。從照護出血傷口、喝一罐完膳,吃完該吃的藥,這樣慢慢來大約花了一小時到七點才結束。急診後到今天每次出血的地方都是在左下角扁桃腺位置,急診後出血次數累積三次,但在斷血炎的幫助下,都有順利自行止血。
下午躺在床上休息玩手機時,左下角再度出血,幸好血量一樣不大,很快就自己止血了。回想起昨天跟家人聊天的時候,她們一直說聞到一股臭味,後來才發現原來是我的嘴巴?!媽啊,雖然開刀,但我每天都有刷牙的,只是開刀位置包括舌根,所以刷牙時「刷舌頭」這個步驟我省略了,的確是舌根部位無法用牙刷清理,只用漱口的方式清潔還是會卡舌苔,加上水比開刀前喝的少,所以產生了口腔異味。剛在房間內挖出一罐無酒精的漱口水,從今天開始浸泡口腔中,用來清潔舌根使用。
大概從術後第九天開始,飢餓感回來了。前八天真的不吃東西都不會餓,現在肚子還會咕咕叫提醒我吃東西,只是我也只能吃流質食物,好希望快點復原,正常飲食。
12月26日~29日:術後第十一~十四天
這四天堪稱平靜,疼痛指數下降非常多,大概只剩兩分。喝水、喝完膳、流質食物幾乎不太受影響。原本一天只能喝兩瓶完膳、些許開水,現在還可以輕易喝完冰拿鐵、飲料等等。28日術後第一次回診,醫生檢察傷口、縫線都算正常,因此預約下一週視狀況拆線。原本這種手術線是不用拆的,一般是會自己掉落,但我的還卡在肉裡,感覺復原的很慢。止痛藥一天也只需要兩到三顆就夠了。固態食物還是不太敢吃,已經餓到有點頭暈,看來至少一個月的傷口復原是難以避免的。由於舌根也做了減積手術,目前感覺影響飲食的部分,就是喝東西不能一次太大口,不然很容易嗆到,而少了懸雍垂,據說吃太快則是會嗆到鼻子。但這一切據說都會在數個月後慢慢改善,我想應該不是狀況改善,而是強迫自己熟悉另一種進食方式,細嚼慢嚥?
打呼方面確實有很大的進步,我已經不太會被自己的打呼聲吵醒了,也感覺咽喉的通氣道寬敞了許多,話也可以說得多一點,但仍不能大聲講話,也不能持續太久,此外可能因為傷口還有點腫脹,所以聲音有點「悶」住的感覺,但沒有太大影響。
1月16日
拖了幾天到今天才更新。這陣子傷口上的線頭已經自己脫落,吃東西也恢復正常,不過,手術過後,有時候會被口水嗆到,臺灣的醫療網站完全没有提到這個問題,反倒是國外病患手術過後有人有相同的困擾,需要找時間再回診問醫生如何改善。

不好意思,請問你做懸壅垂顎咽整形手術uppp後會有口腔異物感或很容易發炎不舒服狀況嗎? 因為我兩年前也有去做這手術,但現在一直口腔都有嚴重的異物感並容易發炎,害我一直都很難受很痛苦,恐慌症又復發,很後悔做這手術。
異物感我也有。我有回去詢問醫師,醫師說這是因為上顎軟組織切除縫合之後,會產生纖維化,因此會有異物感,我現在開玩刀已經九個月了,異物感還在,但有稍微減輕,如果口腔、鼻腔太乾燥的時候最為明顯。另外我還有一個副作用,就是會被自己的口水嗆到。往好處想,睡眠品質是否有改善?打呼是否有改善?有的話,時間久一點會越來越好轉。如果容易發炎,檢視一下自己是不是常常吃很刺激的東西。我本來愛吃辣,開玩這刀後,辣的完全不能吃,因為上顎會很不舒服,索性辣的都不吃了。
感謝你的分享,不好意思另外再請教一下你當初做睡眠測試前有吃抗焦慮或鎮定劑之類的藥嗎? 因為我怕測試時睡不著有吃了抗焦慮,會嗜睡然而結果測出是重度,後來有聽說做這睡眠測試不可以吃安眠藥或抗焦慮的藥鎮定劑會不準變嚴重造成誤診
倒不是喔。當時的護理師告訴我如果檢查當天睡不著可以跟他們拿安眠藥,因為我幾乎一整晚没睡結果睡眠時間不夠反而測不出來。但即使睡得很少,檢查出來的結果都是一樣的。
請教一下你如何克服術後回家睡覺時的疼痛? 我剛開完回家每次最多只能睡兩三個小時就痛醒,目前只能去噴藥再回去睡。
我沒有睡到痛醒的經驗,因為我的疼痛全來自於吞嚥。如果你睡覺會痛醒,應該回診跟醫生拿比較好的長效止痛藥。
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感謝你的分享
不客氣。
不好意思,想請教你的懸擁垂也是整個切除嗎
對,切除。
不好意思,想請教你的懸擁垂也是整個切除嗎
對,切除。
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因為我沒帶過呼吸器,並不知道帶著睡覺會很不舒服所以謝謝您的分享,讓我了解到開刀的值得性感謝你。
不客氣
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Uncle Ted 你好, 我是睡眠窒息症的病患者, 醫生也有建議我做UPPP的手術. 我看到2021年你的回覆, 請問到2023年, 康復進度如何? 現在有被口水嗆到嗎? 術後的聲調會變嗎? "異物感我也有。我有回去詢問醫師,醫師說這是因為上顎軟組織切除縫合之後,會產生纖維化,因此會有異物感,我現在開玩刀已經九個月了,異物感還在,但有稍微減輕,如果口腔、鼻腔太乾燥的時候最為明顯。另外我還有一個副作用,就是會被自己的口水嗆到。"
偶爾還會會被自己的口水嗆到。至於聲調的話已經全部正常沒變了。但偶爾被口水嗆到真的挺煩人了。只是次數有變少,大概舌頭已經習慣了,但是無法完全避免。
謝謝回覆,請問異物感還在嗎?
如果吃辣、喝酒、平常有抽菸,或是吃刺激性的東西,異物感就會比較重。但如果平常飲食清淡,其實時間久了,異物感會慢慢習慣,我不能說完全消失,但你會漸漸忘記它的存在。
Uncle Ted 請問你打呼已經沒了嗎? 不知道有沒有復發? 謝謝你的分享
如果有喝酒的話,還是會喔,但是整體是有降低的。